推特 男同

　　古代对于性养生的内容相配丰富。以当代科学发展的目光去伪存真，取其科学部分，故意于睦配头、和家庭、寿延年。我回顾了一下，古代性爱有8个“重点”，也可领路为8个圭表： 　　 　　1.以静为强，心毋怵荡。性爱贵在宁心静气，抹杀胆怯、错愕、虚夸等情怀。这可谓是性爱的“心绪准备”阶段。 　　 　　2.先戏而乐，神合意感。古东说念主明确意志到，前戏是一种乐趣，是性爱不可或缺的一部分，能激起春情，擢升性欲。 　　 　　3.先肾后心，弗欲强之。任何一方未达到迢遥景色时，均不可拼集。男人不可独力不堪而强举妄为，更不可将就女性。性爱要先有性的生理冲动，此后再证明心绪冲动来实践，这就叫先肾后心。 　　 　　4.五欲达交，三五至合。这讲明性前戏条目男女达到最好景色，即男人“三至”、女子“五至”呈“五欲”之征。“三至”、“五至”是指一种相宜性爱的景色。对男性来说，便是阴茎充分勃起(肝气至)，阴茎粗大发烧(心气至)，勃起刚硬抓久(肾气至)。对女性来说，包括脸、口、唇、眉间红润(心气至)，眼睑湿润、含情脉脉(肝气至)，垂头不语、鼻部微汗(肺气至)，依偎男性、躯体依东说念主(秉性至)，阴户迷惑、阴液浸溢(肾气至)。“五欲”即男方激勉女方性欲的五种步调：一是冉冉呼气和亲吻，使女方面部发烧;二是存眷拥抱紧贴;三是舌尖互相吮吸，使口内津液加多而滑润;四是存眷抚摸明锐区域;五是紧抱对方并冉冉摇动，使女方咽部感到干燥而吞咽涎水。 　　 　　5.徐徐迟久，以和为贵。安谧安徐、抽送调解、不疾不暴、柔舒抓久，这是古东说念主界说的骨子性爱的理念念景色和条目。 　　 　　6.乃不雅八动，审察五音。古东说念主一向强调，相爱两边齐应该赢得振奋。达到性高潮时，女性会有八种响应看成和五种呻吟声，可供爱侣不雅察。 　　 　　7.细致尺度，疗病益身。古代房中术包括很多性爱姿势，传说能调养某些疾病。但我以为更应该将之视为一种艺术。 　　 　　8.弱入强出，行气补脑。性爱后，男性应该在生殖器还呈硬态(生态)时拔出，不成一齐疲软(死态)出。这是古东说念主厚爱性养生的主要内容。