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- 发布日期:2024-11-09 15:14 点击次数:156 快播在线影院
病情分析: 您好这位一又友,您这可能是阳痿.阳痿是指男性在性生涯时,阴茎不可勃起或勃起不坚或坚而不久,不可完成平淡性生涯,或阴茎根底无法插入阴谈进行性交.阳痿又称“阳事不举”等,是最常见的男秉性功能阻挠性疾病.偶尔1~2次性交失败,不可以为即是患了阳痿.惟有在性交失败率非常25%频频间会诊为阳痿. 琢磨成见: 据海外操办贵府统计,阳痿患者约占全部男性性功能阻挠的37%~42%.国内操办造访标明,在成年男性中约有10%的东谈主发生阳痿.阳痿的发生率随年级的增长而上涨.男性在50岁以后,不少东谈主会阳痿,到了65~70岁时阳痿的发生参加岑岭.但也因东谈主而异,并非完全. 生涯照看: 现给您先容一种推拿推拿的依次:一, 推腹 伏卧,全身减轻,调匀呼吸,摒除杂念.用两手相叠(左手鄙人),自剑突部位向耻骨斡旋推摩36次,两手向下推时逐步呼气C神偷拍,将真气送入丹田,意念随入辖下手掌的股东,体会辖下的感应. 二, 分阴阳 伏卧,以两掌自剑突下向腹两侧分推36次.向下分推时逐步呼气,堤防体会掌下的感应. 三, 按揉 伏卧,两手相叠(左手鄙人),在脐部傍边旋揉各36次,当然呼吸,堤防掌下感应.若触知腹部有硬块,可按住硬块久久按揉,并宅心向硬块引气. 四, 捻阴茎 取坐位,以两手食,中指与拇指对称在阴茎根部的两侧捏起精索,傍边捻动各50次.全身减轻,当然呼吸,堤防两手捻动精索的感应,以微酸胀,满足不痛为准. 五, 揉睾丸 坐位,以右手将阴囊,阴茎一同抓起,虎口朝前,阴茎和睾丸线路在虎口的外面,将其根部执紧.先以左手掌心按在左侧睾丸上揉50次;然后换手以一样的依次揉右侧睾丸50次.当然呼吸,将意念伙同在揉睾丸那支手心里.手法要热诚,睾丸以轻浅酸胀,满足不痛为准. 六, 搓睾丸 坐位,以两手食,中指面区别托住同侧睾丸的底下,再以拇指按压其上头,傍边搓捻50次,睾丸以酸胀满足不痛为佳. 七, 顶睾丸 坐位,以两手食,中指面托住同侧睾丸,再以拇指端将睾丸向腹沟标的顶上去,然后放下来,共三次.朝上顶时逐步吸气,放下时漫漫呼气,两腹股沟处有轻浅的撑胀感,压力不可太大. 八, 挂裆 站位,两脚与肩同宽.将备好的沙袋和纱布带放在床上或凳子上,并将纱布带结一个活结备用,然后用一手将阴茎和阴囊一同抓起,再将纱布带的活结套在阴囊及阴茎的根部扎住,松紧允洽,阴毛留在外面,使扎口底下的两条纱布带等长,终末把纱袋漫漫放下,约离地两寸,前后舞动50次.当然呼吸(不可用腹式呼吸).以阴茎和睾丸充血,微酸胀,两侧腹股沟有轻浅牵引感而不痛为准. 九, 捶睾丸 站位,两脚与肩同宽,两手空执拳,瓜代捶打同侧睾丸各25次.用劲要慈祥,不可用蛮力捶击,以酸胀不痛为准 十, 捶肾 站位,两脚与肩同宽.以拳背瓜代捶击腰背部同侧肾区各50次.手脚要慈祥深透,呼吸要当然. 十一, 通背 站位,两脚与肩同宽,两手执空拳,肩,肘腕错误减轻,以腰的力量带动两手,一手以拳心捶胸部,一手以拳背同期捶击背部肩胛骨下芳傍边各25次. 十二, 扭膝 两脚独立,以手掌按膝上,傍边旋扭各25次. 十三, 滚棍 坐位,两足穿平底鞋,踏在圆木棍向前后变嫌50次. 十四, 收功 两手当然放在大腿上头,静坐蓦地,搓搓脸和手,站起来解放行动以下,即可收功. 堤防事项 1, 最佳在气功师或有造就的东谈主琢磨下练功,切忌急于求成.为医病,练功经由中不容性生涯;为保健,要节制房事.阴部手术疤痕,输精管结扎,阴部严重静脉曲张,下腹部手术疤痕挂裆痛,及急性睾丸炎,附睾炎等不宜练本公. 2, 准备沙袋,纱布带,圆木棍等器用.沙袋:长20厘米,宽17厘米的布袋,装入沙子两斤半,将口扎紧.纱布带:长85厘米,宽33厘米C神偷拍,将两头缝在沿途,使成环行.圆木棍:长55厘米,直径5厘米. 3, 练功前摒除大小便.每天练功1~2次,以跋扈为度.初练时,腹股沟,睾丸微有胀感是平淡风光,一般6,7天后即灭绝.如反馈严重,可减少练功次数.